Înapoi la rețete
Salată cu nuci, rucola și avocado
Timp de preparare: 30 minute     Dificultate: ușoară
Ingrediente

- 3 linguri Floriol Ulei Presat la Rece din Semințe de Rapiță

- 2 linguri de suc de lămâie

- 1 lingură de muștar boabe

- 100g rucola

- O jumătate de ceapă roșie, tăiată felii

- 2 avocado, feliați

- 25g de nuci zdrobite

Mod de preparare

1. Preîncălzește cuptorul la 180 de grade.

2. Împrăștie nucile pe o tavă și coace-le timp de 5 minute.

3. Toacă nucile odată ce acestea s-au răcit.

4. Amestecă Floriol Ulei Presat la Rece din Semințe de Rapiță cu sucul de lămâie și muștarul.

5. Asezonează după gust cu sare și piper.

6. Amestecă rucola și ceapa într-un bol.

7. Acoperă cu dressing și amestecă.

8. Pune feliile de avocado deasupra, acoperă cu dressing și adaugă nucile tocate.

Poftă bună!