Porc Wellington
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Ghirlandă de vitamine
Tip: Salate Durata: 30 minute
Prăjituri festive din turtă dulce
Tip: Desert și patiserie Durata: 35 minute
Tort de vitalitate
Tip: Desert și patiserie Durata: 50 minute
Rulouri răsfățate cu mere
Tip: Desert și patiserie Durata: 15 minute
Paste nutri-sănătoase
Tip: Fel principal Durata: 15 minute
Salata vitaminizantă cu cartofi dulci
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 45 minute
Burgeri omega-sănătoși cu somon
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Pastă de conopidă cu nuci
Tip: Fel principal Durata: 2 ore
Dovleac umplut cu sănătate
Tip: Fel principal Durata: 1 oră 10 minute
Crostata cu dovleac, miere și ricotta
Tip: Desert și patiserie Durata: 1 oră 25 minute
Chec dulce cu arome de toamnă
Tip: Fel principal Durata: 1 oră 10 minute
Orez negru cu creveţi și edamame
Tip: Fel principal Durata: 15 minute
Brioșe sănătoase cu morcovi
Tip: Desert și patiserie Durata: 15 minute
Salată de mere cu bacon
Tip: Salate Durata: 20 de minute
Supă de roșii cu quinoa
Tip: Supe Durata: 30 minute
Salată cu sfeclă și brânză de capră
Tip: Salate Durata: 1 oră 30 minute
Mini pizza cu broccoli și brânză de capră
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Parfait de iaurt cu granola
Tip: Desert și patiserie Durata: 30 minute
Feta la grătar cu sos de cireșe
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 30 minute
Salată cu coacăze și halloumi
Tip: Salate Durata: 20 de minute
Bol cu cartof dulce și salsa de piersici
Tip: Fel principal Durata: 20 de minute
Budincă de chia
Tip: Fel principal Durata: 20 de minute
Salată cu quinoa
Tip: Salate Durata: 2 ore
Salată cu super-legume
Tip: Salate Durata: 2 ore
Blondine cu tahini și ciocolată
Tip: Fel principal Durata: 1 oră 20 de minute
Hummus colorat, în vitamine bogat
Tip: Fel principal Durata: 30 de minute
Zucchini umpluţi cu brânzeturi
Tip: Fel principal Durata: 50 de minute
Vită nutri-delicioasă cu legume
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Stir-fry nutritiv cu pui și legume
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Quiche Mediteranean
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Wraps de salată cu tofu
Tip: Fel principal Durata: 1 oră 15 minute
Vitamine împachetate cu brie și sparanghel
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 45 minute
Prăjitură din bucăţi de vitamine
Tip: Desert și patiserie Durata: 25 minute
Coroniţă împletită cu vitamine
Tip: Desert și patiserie Durata: 45 minute
Cotlet de porc cu mere învelit în sănătate
Tip: Fel principal Durata: 35 de minute
Supa Vitamin-ADE
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Super supă cu super vitamine și tortellini
Tip: Fel principal Durata: 45 minute
Cartoful dulce multe vitamine aduce
Tip: Fel principal Durata: 1 oră 20 minute
Nutri-pui cu Vita-struguri
Tip: Fel principal Durata: 45 minute
Tartă ”vitamine culese din livadă”
Tip: Desert și patiserie Durata: 30 minute
Vitamin-acadele
Tip: Fel principal Durata: 45 de minute
Chifteluţe omega-sănătoase
Tip: Fel principal Durata: 30 de minute
Noodles delicioși și sănătoși
Tip: Fel principal Durata: 45 de minute
Dovleac spiralat în vitamine bogat
Tip: Fel principal Durata: 60 de minute
Pâine bogată în sănătate, cu spanac și ceapă
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 1 oră 45 minute
VitaminExpress cu orez de conopidă
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 15 minute
Brioșe energizate și vitaminizate
Tip: Desert și patiserie Durata: 1 oră 45 minute
Tartă îmbujorată cu năut și roșii
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Umbrele de conopidă scăldate în Vitamine
Tip: Fel principal Durata: 30 de minute
Sandvișuri inimoase cu avocado, smochine și vitamine
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 15 minute
Castraveți de croazieră cu vitamine la bord
Tip: Fel principal Durata: 35 de minute
Salată ”Rază de sănătate” cu piersici și feta
Tip: Salate Durata: 25 minute
Proteine pe Plajă, paella cu pui, fructe de mare și Vitamina E
Tip: Fel principal Durata: 60 de min
Smoothie bine mixat cu vitamine
Tip: Desert și patiserie Durata: 5 minute
Sănătate la tavă cu creveți și sparanghel
Tip: Fel principal Durata: 30 de minute
Bol sănătos cu pui și avocado
Tip: Fel principal Durata: 30 de minute
Coșulete de vitamine cu spanac și brânză
Tip: Desert și patiserie Durata: 1 oră
Salata Vitaminunată
Tip: Salate Durata: 15 minute
Cod omega-sănătos cu fenicul
Tip: Fel principal Durata: 15 minute
Tartă cu Lime-deliciu antioxidant
Tip: Desert și patiserie Durata: 30 de minute
Rulouri Vită – pachețele de proteine
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Salată Caesar cu varză Kale
Tip: Salate Durata: 5 minute
Vitamină dulcE
Tip: Desert și patiserie Durata: o zi
Acadele – fursec cu dragoste
Tip: Desert și patiserie Durata: 2 ore
Prajitură răsturnată cu portocale
Tip: Desert și patiserie Durata: 1 oră
Tort de pandișpan
Tip: Desert și patiserie Durata: 1 oră
Lahmacun cu ardei kapia și carne de miel
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Frittata cu broccoli și creveți
Tip: Fel principal Durata: 40 de minute
Biban cu cartofi și sos de vin roșu
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Biscuiți cu vin
Tip: Desert și patiserie Durata: 1 oră
Plăcintă cu vânat
Tip: Desert și patiserie Durata: 2 ore
Cheesecake vegan cu zmeură și clementine
Tip: Desert și patiserie Durata: 2 ore
Ruladă de curcan cu nuci pecan și nectarine
Tip: Fel principal Durata: 2 ore
Supă cremă de praz cu bacon caramelizat
Tip: Fel principal Durata: 120 de minute
Wok de pui cu piper, jalapeno și busuioc
Tip: Fel principal Durata: 45 de minute
Rață la cuptor cu mandarină,vanilie și anason stelat
Tip: Fel principal Durata: 48-72 de ore
Turtă dulce
Tip: Desert și patiserie Durata: 1 oră
Supă cremă de cartofi dulci cu scorțișoară și crutoane cu sirop de arțar
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Mini-tarte cu brie și merișoare
Tip: Desert și patiserie Durata: 1 oră
Paste al forno cu salvie, dovleac și nuci pecan
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Galetă cu prune și mere
Tip: Desert și patiserie Durata: 1 oră
Burrito de cartof dulce
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 2 ore
Brioșe cu nuci și afine
Tip: Desert și patiserie Durata: 45 minute
Tort Marocan cu lămâie
Tip: Desert și patiserie Durata: 1 oră
Pizza cu broccoli și praz
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Cheesecake vegan
Tip: Desert și patiserie Durata: 1 oră
Pulpe de pui caramelizate, cu sos de prune
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Dovleac umplut cu bulgur, feta și smochine
Tip: Fel principal Durata: 2 ore
Rulouri de vinete coapte
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Salată de paste și ratatouille
Tip: Durata: 30 minute
Salată de sparanghel, parmezan și stafide
Tip: Salate Durata: 30 minute
Salată picantă cu piersici și avocado
Tip: Salate Durata: 30 minute
Salată de pepene, roșii și feta
Tip: Durata: 30 minute
Salată mediteraneeană cu năut
Tip: Salate Durata: 30 minute
Salată cu ananas, creson și avocado
Tip: Salate Durata: 30 minute
Salată cu broccoli și migdale
Tip: Salate Durata: 30 minute
Salată de pui și nuci pecan
Tip: Salate Durata: 30 minute
Sejur Sănătos cu Creveți și Mango
Tip: Salate Durata: 1 oră
Salată multicoloră
Tip: Salate Durata: 30 minute
Cazare pentru Vitamine cu nuci, rucola și avocado
Tip: Salate Durata: 30 minute
Salată cu valeriană și muguri de pin
Tip: Salate Durata: 15 minute
Somon gratinat cu spanac
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Tort vegan de banane și unt de arahide
Tip: Desert și patiserie Durata: 1 oră
Burger cu halloumi
Tip: Fel principal Durata: 30 de minute
Empanadas
Tip: Fel principal Durata: 2 ore
Friptură de miel cu usturoi pe pat de cartofi aromatizați
Tip: Fel principal Durata: 2 ore și 15 minute
Panettone cu portocale și ciocolată
Tip: Desert și patiserie Durata: 2 ore și 15 minute
Ouă coapte cu ricotta și ceapă
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Salată cu halloumi, morcovi și portocale
Tip: Salate Durata: 30 minute
Wedges de avocado cu iaurt picant
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 45 de minute
Portokalopita
Tip: Desert și patiserie Durata: 2 ore
Creveți cu supă de legume și orez
Tip: Fel principal Durata: 45 de minute
Sfouf – Prajitură cu griș și turmeric
Tip: Desert și patiserie Durata: 40 de minute
Paste cu ragu de vită
Tip: Fel principal Durata: 2 ore și 15 minute
Quesadilla cu mazăre, năut și cartofi dulci
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Cotlet de porc cu piure de cartofi, măr și salvie
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Salată caldă de orz cu năut
Tip: Salate Durata: 1 oră
Chec cu lămâie
Tip: Desert și patiserie Durata: 1 oră
Quiche cu broccoli, cheddar și somon
Tip: Fel principal Durata: 1 oră și 30 de minute
Fursecuri de turtă dulce
Tip: Desert și patiserie Durata: 30 minute
Supă minestrone
Tip: Supe Durata: 30 minute
Orez cu legume și paprika afumată
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Shakshuka pe lipie
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Piept de pui cu ciuperci sălbatice și sos de tarhon
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Tort de turtă dulce cu glazură de cremă de lămâie
Tip: Desert și patiserie Durata: 30 minute
Supă de păstârnac copt și parmezan
Tip: Supe Durata: 1 oră
Turte de spanac și cartofi cu ouă poșate
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Tartă de prune
Tip: Desert și patiserie Durata: 30 minute
Supă cremă de dovleac
Tip: Supe Durata: 30 minute
Gnocchi
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Curry….de dovleac
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Salată de crudități
Tip: Salate Durata: 10 minute
Salată de roșii marinate
Tip: Salate Durata: 10 minute
Grădină de Sănătate cu spanac și căpșuni
Tip: Salate Durata: 1 oră și 15 minute
Salată Bresaola
Tip: Salate Durata: 15 minute
Salată de pui
Tip: Salate Durata: 30 minute
Salată Nicoise
Tip: Salate Durata: 15 minute
Pachețele de pește în stil mediteranean
Tip: Fel principal Durata: 50 minute
Gazpacho
Tip: Supe Durata: 15 minute
Clătite cu cacao, mascarpone și sos de fructe de pădure
Tip: Desert și patiserie Durata: 30 minute
Supa broccoli, zucchini și praz cu feta
Tip: Supe Durata: 1.5 ore
Wok cu vită
Tip: Fel principal Durata: 1.5 ore
Linguini cu sos de roșii și fructe de mare
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Chec cu morcovi și cremă de brânză
Tip: Desert și patiserie Durata: 50 de minute
Somon cu sparanghel si dressing de lamâie
Tip: Fel principal Durata: 40/50 de minute
Paste cu pesto verde
Tip: Fel principal Durata: 20 de minute
Supă vitamine la apus
Tip: Supe Durata: 40 de minute
Omletă cu spanac și ricotta
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 10 minute
Zeppole
Tip: Desert și patiserie Durata: 60 minute
Cod cu roșii cherry la cuptor
Tip: Fel principal Durata: 25 minute
Coronițe cu mere
Tip: Desert și patiserie Durata: 3 ore
Piept de rață cu sparanghel si sos de portocale
Tip: Fel principal Durata: 40 de minute
Quiche cu legume și nucșoară
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 1 ora si 40 de minute
Măsline pane umplute cu branză
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 40 de minute
Friptură de vită cu cartofi la cuptor
Tip: Fel principal Durata: 5 ore
Pulpă de rață confit, cu linte și mere caramelizate
Tip: Fel principal Durata: 3 ore (plus timpul de marinat peste noapte)
Curcan la cuptor cu rozmarin și gravy
Tip: Fel principal Durata: 3-4 ore
Fursecuri de Crăciun cu glazură
Tip: Desert și patiserie Durata: 30 de minute
Prăjitură cu zmeură și înghețată de mango
Tip: Desert și patiserie Durata: 30 de minute
Tarte cu căpșuni și cremă de vanilie
Tip: Desert și patiserie Durata: 1 ora si jumatate
Ceviche cu creveți, roșii, ceapă și coriandru
Tip: Fel principal Durata: 1 oră și 15 minute
Quiche Lorraine
Tip: Fel principal Durata: 1 oră și 30 minute
Rulouri de vinete cu ardei gras
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 30 de minute
Bruschete cu roșii, busuioc și piper proaspăt râșnit
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 15 minute
Tapenade de măsline verzi
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 15 minute
Tort de ciocolata cu fructe de pădure
Tip: Desert și patiserie Durata: 1 oră
Creveți cu usturoi și parmezan
Tip: Fel principal Durata: 20 minute
Risotto cu vin roșu
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Conopidă cu brânză, la cuptor
Tip: Fel principal Durata: 45 minute
Ceapă Bhajis cu Chutney de mango
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 30 minute
Scoici Mussels
Tip: Fel principal Durata: 45 minute
Supă de roșii
Tip: Supe Durata: 30 minute
Quiche cu spanac, feta și roșii
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 1 oră
Chili con carne
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Biban de mare cu roșii și măsline verzi
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Rață crocantă cu legume
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Salată de arpacaș cu Kale, măsline și nuci de pin
Tip: Salate Durata: 40 minute
Paste cu sparanghel și roșii cherry
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Tarta cu sparanghel și brânza
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 1h 30 min
Chowder de creveți
Tip: Supe Durata: 30 minute
Vânătă coaptă cu roșii și brânză
Tip: Legume Durata: 30 minute
Mini plăcinte de pui și praz
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 1 oră
Supă cremă de pui
Tip: Supe Durata: 1 oră
Paste cu praz, brânză și bacon
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Curcan aromat
Tip: Fel principal Durata: 2 ore și jumătate
Linguini de morcovi și dovlecei
Tip: Legume Durata: 30 minute
Confit de rață cu cartof dulce
Tip: Fel principal Durata: 3 ore
Supă de bere cu brânză
Tip: Supe Durata: 25 minute
Pulpe de pui crocante în crustă de migdale cu salată multicoloră
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Pizza cu crustă din conopidă
Tip: Fel principal Durata: o oră și 30 de minute
Dressing vinegretă cu ierburi
Tip: Dressing Durata: 15 minute
Morcovi caramelizați, cu sos de mujdei cu iaurt și mărar
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 1 oră și 20 de minute
Piure de mazăre
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 40 minute
Fritatta cu spanac și dovlecei
Tip: Fel principal Durata: 40 minute
Ruladă de pui cu mere confiate
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 1 oră
frigarui de pui cu ananas
Frigărui de pui cu ananas
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 45 de minute
Rulouri de dovlecei cu ardei și brânză
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 40 minute
Anghinare umplută, la cuptor
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 1 oră
Risotto cu Parmigiano Reggiano
Tip: Fel principal Durata: 1 oră și 15 minute
Prăjituri festive din turtă dulce
Tip: Desert și patiserie Durata: 35 minute
Tort de vitalitate
Tip: Desert și patiserie Durata: 50 minute
Rulouri răsfățate cu mere
Tip: Desert și patiserie Durata: 15 minute
Crostata cu dovleac, miere și ricotta
Tip: Desert și patiserie Durata: 1 oră 25 minute
Brioșe sănătoase cu morcovi
Tip: Desert și patiserie Durata: 15 minute
Parfait de iaurt cu granola
Tip: Desert și patiserie Durata: 30 minute
Prăjitură din bucăţi de vitamine
Tip: Desert și patiserie Durata: 25 minute
Coroniţă împletită cu vitamine
Tip: Desert și patiserie Durata: 45 minute
Tartă ”vitamine culese din livadă”
Tip: Desert și patiserie Durata: 30 minute
Brioșe energizate și vitaminizate
Tip: Desert și patiserie Durata: 1 oră 45 minute
Smoothie bine mixat cu vitamine
Tip: Desert și patiserie Durata: 5 minute
Coșulete de vitamine cu spanac și brânză
Tip: Desert și patiserie Durata: 1 oră
Tartă cu Lime-deliciu antioxidant
Tip: Desert și patiserie Durata: 30 de minute
Vitamină dulcE
Tip: Desert și patiserie Durata: o zi
Acadele – fursec cu dragoste
Tip: Desert și patiserie Durata: 2 ore
Prajitură răsturnată cu portocale
Tip: Desert și patiserie Durata: 1 oră
Tort de pandișpan
Tip: Desert și patiserie Durata: 1 oră
Biscuiți cu vin
Tip: Desert și patiserie Durata: 1 oră
Plăcintă cu vânat
Tip: Desert și patiserie Durata: 2 ore
Cheesecake vegan cu zmeură și clementine
Tip: Desert și patiserie Durata: 2 ore
Turtă dulce
Tip: Desert și patiserie Durata: 1 oră
Mini-tarte cu brie și merișoare
Tip: Desert și patiserie Durata: 1 oră
Galetă cu prune și mere
Tip: Desert și patiserie Durata: 1 oră
Brioșe cu nuci și afine
Tip: Desert și patiserie Durata: 45 minute
Tort Marocan cu lămâie
Tip: Desert și patiserie Durata: 1 oră
Cheesecake vegan
Tip: Desert și patiserie Durata: 1 oră
Tort vegan de banane și unt de arahide
Tip: Desert și patiserie Durata: 1 oră
Panettone cu portocale și ciocolată
Tip: Desert și patiserie Durata: 2 ore și 15 minute
Portokalopita
Tip: Desert și patiserie Durata: 2 ore
Sfouf – Prajitură cu griș și turmeric
Tip: Desert și patiserie Durata: 40 de minute
Chec cu lămâie
Tip: Desert și patiserie Durata: 1 oră
Fursecuri de turtă dulce
Tip: Desert și patiserie Durata: 30 minute
Tort de turtă dulce cu glazură de cremă de lămâie
Tip: Desert și patiserie Durata: 30 minute
Tartă de prune
Tip: Desert și patiserie Durata: 30 minute
Clătite cu cacao, mascarpone și sos de fructe de pădure
Tip: Desert și patiserie Durata: 30 minute
Chec cu morcovi și cremă de brânză
Tip: Desert și patiserie Durata: 50 de minute
Zeppole
Tip: Desert și patiserie Durata: 60 minute
Coronițe cu mere
Tip: Desert și patiserie Durata: 3 ore
Fursecuri de Crăciun cu glazură
Tip: Desert și patiserie Durata: 30 de minute
Prăjitură cu zmeură și înghețată de mango
Tip: Desert și patiserie Durata: 30 de minute
Tarte cu căpșuni și cremă de vanilie
Tip: Desert și patiserie Durata: 1 ora si jumatate
Tort de ciocolata cu fructe de pădure
Tip: Desert și patiserie Durata: 1 oră
Brioșe cu ciocolata și vișine
Tip: Desert și patiserie Durata: 40 minute
Foi de plăcintă pufoase
Tip: Desert și patiserie Durata: 2 ore
Dressing vinegretă cu ierburi
Tip: Dressing Durata: 15 minute
Pesto verde
Tip: Dressing Durata: 30 minute
Porc Wellington
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Paste nutri-sănătoase
Tip: Fel principal Durata: 15 minute
Burgeri omega-sănătoși cu somon
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Pastă de conopidă cu nuci
Tip: Fel principal Durata: 2 ore
Dovleac umplut cu sănătate
Tip: Fel principal Durata: 1 oră 10 minute
Chec dulce cu arome de toamnă
Tip: Fel principal Durata: 1 oră 10 minute
Orez negru cu creveţi și edamame
Tip: Fel principal Durata: 15 minute
Mini pizza cu broccoli și brânză de capră
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Bol cu cartof dulce și salsa de piersici
Tip: Fel principal Durata: 20 de minute
Budincă de chia
Tip: Fel principal Durata: 20 de minute
Blondine cu tahini și ciocolată
Tip: Fel principal Durata: 1 oră 20 de minute
Hummus colorat, în vitamine bogat
Tip: Fel principal Durata: 30 de minute
Zucchini umpluţi cu brânzeturi
Tip: Fel principal Durata: 50 de minute
Vită nutri-delicioasă cu legume
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Stir-fry nutritiv cu pui și legume
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Quiche Mediteranean
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Wraps de salată cu tofu
Tip: Fel principal Durata: 1 oră 15 minute
Cotlet de porc cu mere învelit în sănătate
Tip: Fel principal Durata: 35 de minute
Supa Vitamin-ADE
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Super supă cu super vitamine și tortellini
Tip: Fel principal Durata: 45 minute
Cartoful dulce multe vitamine aduce
Tip: Fel principal Durata: 1 oră 20 minute
Nutri-pui cu Vita-struguri
Tip: Fel principal Durata: 45 minute
Vitamin-acadele
Tip: Fel principal Durata: 45 de minute
Chifteluţe omega-sănătoase
Tip: Fel principal Durata: 30 de minute
Noodles delicioși și sănătoși
Tip: Fel principal Durata: 45 de minute
Dovleac spiralat în vitamine bogat
Tip: Fel principal Durata: 60 de minute
Tartă îmbujorată cu năut și roșii
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Umbrele de conopidă scăldate în Vitamine
Tip: Fel principal Durata: 30 de minute
Castraveți de croazieră cu vitamine la bord
Tip: Fel principal Durata: 35 de minute
Proteine pe Plajă, paella cu pui, fructe de mare și Vitamina E
Tip: Fel principal Durata: 60 de min
Sănătate la tavă cu creveți și sparanghel
Tip: Fel principal Durata: 30 de minute
Bol sănătos cu pui și avocado
Tip: Fel principal Durata: 30 de minute
Cod omega-sănătos cu fenicul
Tip: Fel principal Durata: 15 minute
Rulouri Vită – pachețele de proteine
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Lahmacun cu ardei kapia și carne de miel
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Frittata cu broccoli și creveți
Tip: Fel principal Durata: 40 de minute
Biban cu cartofi și sos de vin roșu
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Ruladă de curcan cu nuci pecan și nectarine
Tip: Fel principal Durata: 2 ore
Supă cremă de praz cu bacon caramelizat
Tip: Fel principal Durata: 120 de minute
Wok de pui cu piper, jalapeno și busuioc
Tip: Fel principal Durata: 45 de minute
Rață la cuptor cu mandarină,vanilie și anason stelat
Tip: Fel principal Durata: 48-72 de ore
Supă cremă de cartofi dulci cu scorțișoară și crutoane cu sirop de arțar
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Paste al forno cu salvie, dovleac și nuci pecan
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Pizza cu broccoli și praz
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Pulpe de pui caramelizate, cu sos de prune
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Dovleac umplut cu bulgur, feta și smochine
Tip: Fel principal Durata: 2 ore
Rulouri de vinete coapte
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Somon gratinat cu spanac
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Burger cu halloumi
Tip: Fel principal Durata: 30 de minute
Empanadas
Tip: Fel principal Durata: 2 ore
Friptură de miel cu usturoi pe pat de cartofi aromatizați
Tip: Fel principal Durata: 2 ore și 15 minute
Ouă coapte cu ricotta și ceapă
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Creveți cu supă de legume și orez
Tip: Fel principal Durata: 45 de minute
Paste cu ragu de vită
Tip: Fel principal Durata: 2 ore și 15 minute
Quesadilla cu mazăre, năut și cartofi dulci
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Cotlet de porc cu piure de cartofi, măr și salvie
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Quiche cu broccoli, cheddar și somon
Tip: Fel principal Durata: 1 oră și 30 de minute
Orez cu legume și paprika afumată
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Shakshuka pe lipie
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Piept de pui cu ciuperci sălbatice și sos de tarhon
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Turte de spanac și cartofi cu ouă poșate
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Gnocchi
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Curry….de dovleac
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Pachețele de pește în stil mediteranean
Tip: Fel principal Durata: 50 minute
Wok cu vită
Tip: Fel principal Durata: 1.5 ore
Linguini cu sos de roșii și fructe de mare
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Somon cu sparanghel si dressing de lamâie
Tip: Fel principal Durata: 40/50 de minute
Paste cu pesto verde
Tip: Fel principal Durata: 20 de minute
Cod cu roșii cherry la cuptor
Tip: Fel principal Durata: 25 minute
Piept de rață cu sparanghel si sos de portocale
Tip: Fel principal Durata: 40 de minute
Friptură de vită cu cartofi la cuptor
Tip: Fel principal Durata: 5 ore
Pulpă de rață confit, cu linte și mere caramelizate
Tip: Fel principal Durata: 3 ore (plus timpul de marinat peste noapte)
Curcan la cuptor cu rozmarin și gravy
Tip: Fel principal Durata: 3-4 ore
Ceviche cu creveți, roșii, ceapă și coriandru
Tip: Fel principal Durata: 1 oră și 15 minute
Quiche Lorraine
Tip: Fel principal Durata: 1 oră și 30 minute
Creveți cu usturoi și parmezan
Tip: Fel principal Durata: 20 minute
Risotto cu vin roșu
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Conopidă cu brânză, la cuptor
Tip: Fel principal Durata: 45 minute
Scoici Mussels
Tip: Fel principal Durata: 45 minute
Chili con carne
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Biban de mare cu roșii și măsline verzi
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Rață crocantă cu legume
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Paste cu sparanghel și roșii cherry
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Paste cu praz, brânză și bacon
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Curcan aromat
Tip: Fel principal Durata: 2 ore și jumătate
Confit de rață cu cartof dulce
Tip: Fel principal Durata: 3 ore
Pulpe de pui crocante în crustă de migdale cu salată multicoloră
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Pizza cu crustă din conopidă
Tip: Fel principal Durata: o oră și 30 de minute
Fritatta cu spanac și dovlecei
Tip: Fel principal Durata: 40 minute
Risotto cu Parmigiano Reggiano
Tip: Fel principal Durata: 1 oră și 15 minute
Tartă cu brânză de capră și ciuperci
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Noodles cu legume și creveți
Tip: Fel principal Durata: 45 minute
Tacos cu carne de vită
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Pui cremos cu sparanghel și tarhon
Tip: Fel principal Durata: 40 minute
Wrap de curcan cu legume
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Miel cu gem de smochine
Tip: Fel principal Durata: 2 ore
Salata vitaminizantă cu cartofi dulci
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 45 minute
Feta la grătar cu sos de cireșe
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 30 minute
Vitamine împachetate cu brie și sparanghel
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 45 minute
Pâine bogată în sănătate, cu spanac și ceapă
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 1 oră 45 minute
VitaminExpress cu orez de conopidă
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 15 minute
Sandvișuri inimoase cu avocado, smochine și vitamine
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 15 minute
Burrito de cartof dulce
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 2 ore
Wedges de avocado cu iaurt picant
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 45 de minute
Quesadilla cu mazăre, năut și cartofi dulci
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Shakshuka pe lipie
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Turte de spanac și cartofi cu ouă poșate
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Omletă cu spanac și ricotta
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 10 minute
Quiche cu legume și nucșoară
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 1 ora si 40 de minute
Măsline pane umplute cu branză
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 40 de minute
Quiche Lorraine
Tip: Fel principal Durata: 1 oră și 30 minute
Rulouri de vinete cu ardei gras
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 30 de minute
Bruschete cu roșii, busuioc și piper proaspăt râșnit
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 15 minute
Tapenade de măsline verzi
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 15 minute
Risotto cu vin roșu
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Conopidă cu brânză, la cuptor
Tip: Fel principal Durata: 45 minute
Ceapă Bhajis cu Chutney de mango
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 30 minute
Quiche cu spanac, feta și roșii
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 1 oră
Tarta cu sparanghel și brânza
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 1h 30 min
Mini plăcinte de pui și praz
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 1 oră
Morcovi caramelizați, cu sos de mujdei cu iaurt și mărar
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 1 oră și 20 de minute
Piure de mazăre
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 40 minute
Fritatta cu spanac și dovlecei
Tip: Fel principal Durata: 40 minute
Ruladă de pui cu mere confiate
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 1 oră
frigarui de pui cu ananas
Frigărui de pui cu ananas
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 45 de minute
Rulouri de dovlecei cu ardei și brânză
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 40 minute
Anghinare umplută, la cuptor
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 1 oră
Salată Tabbouleh
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 30 minute
Salată de pere la grătar, cu brânză cu mucegai
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 30 minute
Tartă cu brânză de capră și ciuperci
Tip: Fel principal Durata: 1 oră
Mini-sufleuri cu ierburi și muștar
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 30 minute
Carpaccio de dovlecei cu feta și nuci
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 30 minute
Burrito de cartof dulce
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 2 ore
Orez cu legume și paprika afumată
Tip: Fel principal Durata: 30 minute
Rulouri de vinete cu ardei gras
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 30 de minute
Bruschete cu roșii, busuioc și piper proaspăt râșnit
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 15 minute
Vânătă coaptă cu roșii și brânză
Tip: Legume Durata: 30 minute
Linguini de morcovi și dovlecei
Tip: Legume Durata: 30 minute
Morcovi caramelizați, cu sos de mujdei cu iaurt și mărar
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 1 oră și 20 de minute
Anghinare umplută, la cuptor
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 1 oră
Ghirlandă de vitamine
Tip: Salate Durata: 30 minute
Salată de mere cu bacon
Tip: Salate Durata: 20 de minute
Salată cu sfeclă și brânză de capră
Tip: Salate Durata: 1 oră 30 minute
Salată cu coacăze și halloumi
Tip: Salate Durata: 20 de minute
Bol cu cartof dulce și salsa de piersici
Tip: Fel principal Durata: 20 de minute
Salată cu quinoa
Tip: Salate Durata: 2 ore
Salată cu super-legume
Tip: Salate Durata: 2 ore
Salată ”Rază de sănătate” cu piersici și feta
Tip: Salate Durata: 25 minute
Salata Vitaminunată
Tip: Salate Durata: 15 minute
Salată Caesar cu varză Kale
Tip: Salate Durata: 5 minute
Salată de sparanghel, parmezan și stafide
Tip: Salate Durata: 30 minute
Salată picantă cu piersici și avocado
Tip: Salate Durata: 30 minute
Salată mediteraneeană cu năut
Tip: Salate Durata: 30 minute
Salată cu ananas, creson și avocado
Tip: Salate Durata: 30 minute
Salată cu broccoli și migdale
Tip: Salate Durata: 30 minute
Salată de pui și nuci pecan
Tip: Salate Durata: 30 minute
Sejur Sănătos cu Creveți și Mango
Tip: Salate Durata: 1 oră
Salată multicoloră
Tip: Salate Durata: 30 minute
Cazare pentru Vitamine cu nuci, rucola și avocado
Tip: Salate Durata: 30 minute
Salată cu valeriană și muguri de pin
Tip: Salate Durata: 15 minute
Salată cu halloumi, morcovi și portocale
Tip: Salate Durata: 30 minute
Salată caldă de orz cu năut
Tip: Salate Durata: 1 oră
Salată de crudități
Tip: Salate Durata: 10 minute
Salată de roșii marinate
Tip: Salate Durata: 10 minute
Grădină de Sănătate cu spanac și căpșuni
Tip: Salate Durata: 1 oră și 15 minute
Salată Bresaola
Tip: Salate Durata: 15 minute
Salată de pui
Tip: Salate Durata: 30 minute
Salată Nicoise
Tip: Salate Durata: 15 minute
Salată de arpacaș cu Kale, măsline și nuci de pin
Tip: Salate Durata: 40 minute
Salată Tabbouleh
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 30 minute
Salată de pere la grătar, cu brânză cu mucegai
Tip: Garnituri și aperitive Durata: 30 minute
Salată Waldorf
Tip: Salate Durata: 30 minute
Supă de roșii cu quinoa
Tip: Supe Durata: 30 minute
Supă minestrone
Tip: Supe Durata: 30 minute
Supă de păstârnac copt și parmezan
Tip: Supe Durata: 1 oră
Supă cremă de dovleac
Tip: Supe Durata: 30 minute
Gazpacho
Tip: Supe Durata: 15 minute
Supa broccoli, zucchini și praz cu feta
Tip: Supe Durata: 1.5 ore
Supă vitamine la apus
Tip: Supe Durata: 40 de minute
Supă de roșii
Tip: Supe Durata: 30 minute
Chowder de creveți
Tip: Supe Durata: 30 minute
Supă cremă de pui
Tip: Supe Durata: 1 oră
Supă de bere cu brânză
Tip: Supe Durata: 25 minute
Supă de linte roșie
Tip: Supe Durata: 1 oră